O velikonočních prázdninách jsme uspořádali soustředění v nedalekém Jojogymu v Dobřichovicích. Od září je zde otevřená druhá tréninková hala zaměřená na teamgym. Druhá hala je vybavená 12 metrovým trampolínovým pásem, kobercem 12 x 12 metrů, stěnou zrcadel a kompletním přeskokem.
Trénink byl rozdělený na dopolední a odpolední blok. Jednu část jsme věnovali vždy teamgymu a druhou část jsme byli ve druhé hale se specializací na gymnastický čtyřboj, kde je i molitanová jáma. Na špičkovém nářadí se holky nebály a krásně se naučily nové prvky. Nejmenší již zkoušely salta a přemety do jámy, větším se nejvíce líbil trampolínový pás.
Připravovali jsme vystoupení na Májové slavnosti a holky vylepšovaly své závodní sestavy na Krajské přebory, které jsou již tuto sobotu - jste srdečně zváni 14.4. od 9 hod. tělocvična 2. ZŠ Dobříš.
Tradiční jarní soustředění závodního družstva jsme letos strávili v nově postavené gymnastické hale v Dobřichovicích v Jojo Gymu. Nacvičovaly se obtížnější prvky zejména s využitím molitanové jámy a velké trampolíny. Některé nové prvky už jsme měli šanci vyzkoušet na závodech v teamgymu a povedly se
Nyní všechny družstva pilně nacvičují závodní sestavy a vystoupení. Čeká nás opravdu nabitý měsíc. Příští týden Republikové finále ve sportovní gymnastice, 20.5. Májové slavnosti a poslední květnový víkend pořádáme Dobříšský pohár v teamgymu.
Máte se na co těšit!
U nás se pořád něco děje J
V pátek 11.11. jsme uspořádali seminář s fyzioterapeutkou paní Stiborovou. Jednalo se o hlubokém stabilizačním systému. Děti i jejich rodiče měli možnost si vyzkoušet základní cviky na posílení posturálního systému. O seminář byl velký zájem, zúčastnilo se přes 60 dětí a rodičů, což nás samozřejmě těší a budeme se snažit na toto navázat dalšími hodinami.
proběhne v rámci akce Dobříš v pohybu v neděli 11.9. od 16 h v gymnastickém sálku I. ZŠ.
Přijďte si také mezi 16 a 17 h vyzkoušet opičí dráhu pro dvojice (rodič-dítě, dítě-dítě) nebo se jen podívat na ukázky cvičení na nářadí dětí a dorostu!
Nabíráme děvčata narozená v letech 2010 a 2011. Také budeme přijímat šikovné chlapce ročník narození 2006-2009.
Srdečně vás zveme na tradiční Gymnastickou akademii.
Uvidíte zde nejen všechny naše cvičence, ale i hosty!
V pátek 19.6.2015 od 17 hodin ve Sportovní hale na Dobříši.
O prodlouženém víkendu 25.-27.10. jsme s holkami vyrazily na malé soustředění do Kolína. Trénovaly se sestavy a nové prvky (především salta a přemety).
Nejvíce jsme využívaly velkou trampolínu a molitanovou jámu, což holky velice bavil. Odvezly jsme si spoustu zážitků a také nových dovedností.
Ve středu 1.10. jsme se účastnili každoroční akce města "Pojďme tvořit na hřiště".
Ukázky našeho cvičení předvedly gymnastky pod vedením trenérky Hanky Hoškové. Zacvičily své sestavy na koberci a trampolíně.